茯苓的功效與作用

茯苓是一種中藥藥材，每年七月到九月是中藥藥材的采挖時(shí)間，在我國的很多地方都有種植，雖然大家都知道茯苓屬于中藥藥材，但是關(guān)于茯苓的作用大家并不是很清楚，對(duì)于茯苓的禁忌更加是所知甚少。今天就來給大家詳細(xì)介紹一下！

茯苓的作用有以下4大方面：

首先是利尿。茯苓當(dāng)做一種藥物經(jīng)過服用進(jìn)入人體之后可以歸結(jié)到腎經(jīng)，因此會(huì)影響到腎臟形成尿液的這個(gè)過程，也會(huì)增加尿液的排出量。

其次是治療氣虛。通過服用茯苓可以達(dá)到健脾補(bǔ)腎的效果，如果一個(gè)人脾虛導(dǎo)致氣血運(yùn)化失常那么可以通過服用茯苓來進(jìn)行治療。

再者是止痰止咳。茯苓在進(jìn)入人體之后可以幫助脾臟運(yùn)化水濕，因此有一定利水滲濕的效果，對(duì)于痰多咳嗽的癥狀也有一定治療作用，一般情況下會(huì)搭配使用半夏、陳皮作用，當(dāng)然針對(duì)有些體質(zhì)也可以選擇搭配白術(shù)。

最后則是增強(qiáng)免疫力。在茯苓中含有白茯苓多糖，這種物質(zhì)在身體內(nèi)可以達(dá)到增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞的細(xì)胞毒性效果，可見通過服用茯苓也可以達(dá)到改善身體素質(zhì)并增強(qiáng)免疫力的效果。

茯苓雖然其作用非常廣泛，尤其是在利尿鎮(zhèn)靜以及抗癌方面，但是茯苓也并非人人都可以食用的，對(duì)于茯苓的禁忌人群一定要小心，以免影響健康。

茯苓的禁忌人群：

第一、腎虛的人

之所以腎虛人群不能食用茯苓是因?yàn)檐蜍呖梢赃_(dá)到利尿的效果，而腎虛的人群本身就多尿，再服用茯苓會(huì)加重病情增加小便次數(shù)，加重腎虛的癥狀，嚴(yán)重還可能會(huì)導(dǎo)致滑jing出現(xiàn)。

第二、身體虛弱的人

身體虛弱的人之所以不能吃茯苓還是因?yàn)槠淅虻淖饔茫密蜍咧笸砩弦残枰l繁起夜，這樣就會(huì)傷害身體元?dú)庥绊懰哔|(zhì)量，長時(shí)間下去自然也會(huì)導(dǎo)致身體虛弱。

第三、糖尿病人

糖尿病患者在飲食方面需要遠(yuǎn)離淀粉含量高的食物，而茯苓含有的淀粉含量比較高，因此糖尿病人不適合服用茯苓，否則會(huì)影響到血糖數(shù)值，導(dǎo)致血糖升高。

第四、口干的人

服用茯苓可以達(dá)到利尿去濕的效果，這個(gè)特點(diǎn)會(huì)加速身體內(nèi)水分的流失，對(duì)于濕氣比較重的人是有效的，但是如果本身就存在口干舌燥的現(xiàn)象，那就不適合服用茯苓了，否則會(huì)加重病情。

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