啊好痛嗯轻一点老板_欧美日韩色视频在线观看_黄蓉乱小说录目伦_欧美一级α片毛片免费观看

QQ在線咨詢

薺菜的功效與作用(薺菜的功效與作用_薺菜圖片介紹)

薺菜的功效與作用是什么？

1、薺菜含有大量的粗纖維，食用后可增強(qiáng)大腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄，從而增進(jìn)新陳代謝，有助于防治高血壓、冠心病、肥胖癥、糖尿病、腸癌及痔瘡等。

2、薺菜所含的薺菜酸，是有效的止血成分，能縮短出血及凝血時(shí)間；還含有香味木昔，可降低毛細(xì)血管的滲透性，起到治療毛細(xì)血管性出血的作用。

3、薺菜含豐富的維生素C和胡蘿卜素，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。還能降低血壓、健胃消食，治療胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等病。因胡蘿卜素為維生素A原，所以是治療干眼病、夜盲癥的良好食物。

擴(kuò)展資料：

薺菜的生長(zhǎng)環(huán)境

薺菜屬耐寒蔬菜，喜冷涼濕潤(rùn)的氣候，種子發(fā)芽適溫為20~25攝氏度，生長(zhǎng)適溫為12~20攝氏度。氣溫低于10攝氏度，高于22攝氏度時(shí)，生長(zhǎng)緩慢，濕度高，品質(zhì)差。

薺菜對(duì)土壤要求不嚴(yán)，但是肥沃疏松的土壤能使其生長(zhǎng)旺盛，葉片肥嫩，品質(zhì)好。對(duì)土壤ph值要求為中性或微酸性。

參考資料來(lái)源：

百度百科-薺菜

薺菜的功效與作用

薺菜圖片功效與作用

薺菜還有別稱：護(hù)生草、凈腸草等，它的營(yíng)養(yǎng)師價(jià)值非常高，通常可以見很多飯店拿來(lái)做很多的美食。古中醫(yī)學(xué)：薺菜性味甘平，具有清肝調(diào)脾，和血利水之功效。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)實(shí)驗(yàn)也證實(shí)，薺菜具有多種醫(yī)療功能，它有良好的降血壓、止血作用，對(duì)預(yù)防麻疹有良好的作用。哪些人群平時(shí)適合吃薺菜：1、一般人群均可食用，它可以寬腸通便，如果有便溏者建議小心食用。2、特殊人群，比如平時(shí)有水腫、淋病、吐血、便血、月經(jīng)過(guò)多、乳糜尿、目赤腫痛等患者。其次是對(duì)于干眼病、夜盲癥、胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等癥有特殊功效。3、平時(shí)經(jīng)常性流鼻血或是牙齦出血的人。1，薺菜具有收縮子宮的作用，建議少吃，特別是具有身孕或者哺乳期的媽媽，飲食會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、流產(chǎn)。2，日常體質(zhì)虛寒者不要吃。3、薺菜具可寬腸通便的作用，但是便溏者慎食。4、薺菜也不適合煮太久或者燒太久，會(huì)破壞自身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

薺菜的功效與作用禁忌有哪些

薺菜含有乙酰膽堿、谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血中及肝中的膽固醇和甘油三酯的含量,而且還有降低血壓的作用。1、薺菜可寬腸通便，故便溏者慎食。

2、體質(zhì)虛寒者不能食用薺菜。

3、懷有身孕或哺乳中的婦女忌食薺菜，有心肺疾病的患者在服用時(shí)亦應(yīng)小心。

薺菜的功效與作用

上一篇  荸薺可以生吃嗎(荸薺)
下一篇  茶葉蛋的制作方法家常茶葉蛋(食材_茶葉蛋的制作方法 家常茶葉蛋竅門)

更多  >>