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喝茶的好處

喝茶的好處

(1) 提神醒腦,使人精神振奮,增強記憶力。 (2) 興奮中樞神經,增加運動能力。 (3) 刺激胃液分泌,幫助消化,增進食欲,消除口臭。 (4) 保養肌膚,分解中性脂肪,達到減肥美容效果。 (5) 飲酒前飲茶,預防醉酒。 (6) 消除疲勞,促進新陳代謝。 (7) 減慢衰老作用,延年益壽。 (8) 固齒強骨,預防蛀牙。 (9) 保護視力,維持視網膜正常,預防年老引致白內障。 (10) 降低血液的膽固醇含量,血脂濃度,防止動脈硬化,高血壓,腦血栓等心血管疾病。 (11) 抑制細胞突變,具抗癌作用。 (12) 可治療放射性損傷,保護造血機能,提高白血球數量。

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