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產后修復修復什么(產后不做修復身體自身能修復嗎)

產后恢復項目有哪些？

產后修復包括以下的項目：產后盆底肌調理，產后骨盆修復，子宮復舊，滿月發汗，產后塑形，局部塑形，經絡調理等等。這里面最重要的是產后盆底肌調理，因為妊娠和分娩都會造成盆底肌的損傷，導致盆底功能障礙，以后隨著年齡的增加會出現漏尿、子宮脫垂等問題，可以在產褥期內做提肛的運動，在產褥期結束后去專科醫院做產后康復的治療。

生完孩子為什么要做產后修復，都是在修復些什么呢？

據統計已婚已育婦女，盆底功能障礙發生率為30%-40%，其中40歲-50歲患者比較集中。中老年時發生盆底功能障礙，可能是幾十年前分娩損傷引起。做產后康復的原因主要有以下幾條：

1、妊娠和分娩過程對女性盆底肌造成損傷，如果不做產后康復，損傷很難自我修復；

2、不及時做產后康復，盆底肌功能不能得到恢復，可能造成漏尿、陰道松弛、盆腔臟器脫垂等癥狀出現；

3、即使近期內沒有或者很少出現上述癥狀，也會在媽媽們步入中老年后凸顯，那時候再做康復效果就不好。癥狀嚴重患者只能通過手術治療，不但不能根治，還會帶來更大痛苦。

研究表明，產后6個月內進行盆底功能鍛煉，可以恢復到跟產前基本上沒有明顯變化的水平。如果超過1年來做康復，難以完全康復。就相當于這塊肌肉、筋膜或者韌帶纖維已經被拉長，很難恢復。產后早發現、早治療是盆底功能障礙性疾病最佳選擇。

產后恢復項目一般有哪些

產后修復都有什么項目？

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