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姜米茶的功效與作用(姜米茶的正確做法)

姜棗茶的功效主要有哪些

姜棗茶的功效及禁忌

生姜具有活血功能,可以增加身體的溫度,體內血液流通速度加快,體寒或者有手腳冰涼癥狀的人可以常喝,效果很好。

紅棗有養血的功效,對于血虛氣虛貧血的人有很好的效果。

中國有古語:日食三顆棗,青春不顯老。常喝姜棗茶,可以使氣色紅潤,養顏。

在女性月經時喝,還可以暖子宮,減少痛經。

治療老年人尿頻,多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2~3個療程癥狀可明顯改善或消失,往往可獲得滿意功效。

姜棗茶什么人不能喝

1、姜棗茶具有驅寒保暖的作用,但是由于在制作姜棗茶的時候,會配合著使用到紅糖,味道偏甜,因此,糖尿病患者以及身體較為肥胖的人士盡量不要食用。以免無故增加血糖含量或者導致攝糖量過多。

2、唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質者忌用。

姜棗茶的制作方法

原料:生姜200克 大棗200克 鹽20克 甘草30克 丁香30克 沉香30克

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